La pleine conscience

“Aujourd’hui largement reconnue et pratiquée dans le monde occidental, cette technique trouve ses racines dans les anciennes traditions du bouddhisme. Cette pratique, centrée sur la pleine attention au moment présent, a été développée il y a des millénaires dans le cadre de la quête bouddhiste pour l’éveil et la compréhension profonde de la nature de […]
Oeuvres complètes: La vie, Les cent mille chants, Dans les pas de Milarépa par Milarépa

Introduction à Milarépa Milarépa, né au XIe siècle, est l’un des plus grands poètes et maîtres spirituels du bouddhisme tibétain. Sa vie, qui a été marquée par des épreuves, des erreurs et une transformation profonde, offre un exemple inspirant de persévérance et d’illumination. Il est surtout connu pour ses chants spirituels, appelés dohas, qui abordent […]