Les bienfaits de la pratique du Yoga au niveau physique
Le Yoga, son histoire Le yoga est une pratique ancienne qui trouve ses origines en Inde il y a plus de 5000 ans. Le mot « yoga » vient du sanskrit et signifie « union », se référant à l’union du corps et de l’esprit. Au fil des siècles, le yoga s’est développé en plusieurs […]
